הדרך להתפתחות

בשבוע שעבר נכחתי בהרצאה מרגשת בפשטותה (של הנזירה רובינא)

נזכרתי באמצעותה בחשיבות ההקשבה לבטן הרכה שלי, לתחושות ולאינסטינקטים הטבעיים שלי, אלו שאני נוטה לעיתים לבטל בהנף מחשבה והסח הדעת.

ככל אני יותר מתפתחת ולומדת אני מגלה כמה ידע כבר קיים שם בפנים בתוכי וכל מה שעליי לעשות הוא להמשיך להסיר חסמים, מסכות, פחדים, הרגלים ודפוסים משתיקים כדי שהידע היקר מפז הזה ימשיך ויתגלה בפני בקצב הנכון.

הדרך להתפתחות היא שונה כל פעם ודומה גם יחד

יש בה מספר אלמנטים בסיסיים שאני חוזרת אליהם ועליהם כל פעם מחדש והנה אעשה זאת שוב עכשיו:

-נוכחות וקבלה: להרחיב את היכולת לקבל את הרגע ואת מה שמתרחש בו. לשחרר בהדרגה את ההתנגדות למה שקורה בפועל בחיי ולתרגל קבלה. קבלה של רגשות מסוימים, של התרחשויות ומציאות קיימת.

– הכלת הטוב: לתרגל נוכחות מוגברת ברגעים של אהבה וקירבה. להגביר מגע עם עצמי, עם סביבתי ועם החיים.

– פתיחות לשינוי: לחפש ולמצוא (והרי כל המחפש מוצא) אפשרויות חדשות להתמודדות עם מצבים מאתגרים וקשים בחיים. הרבה פעמים הראיה וההסתכלות שלנו על מצבים שנקרים בחיינו היא צרה מאוד, עצירה שמשלבת התבוננות בדברים וכוללת שיחה עם אדם פתוח או/ו למידה תאורטית מאפשרת הסתכלות חדשה, יציאה לפעולות שלא חשבנו עליהם קודם לכן והנאה משינוי חיובי שמתרחש בהתאם לכך.

ממני באהבה

רעות

 

הזדמנויות קרובות ומגוונות להתפתחות משותפת:

להקשיב ללב ולהתחבר לשמחה- אירוע חורף של גדולה, בשילוב תנועה ופסיכודרמה. 
הנחיה משותפת שלי ושל מנחות גדולה. 
10/2 מוצ"ש 
19:30-22:30 
מרכז ביטוי מושב בית חנן

עכשיו ועד יום חמישי הרשמה מוקדמת בהנחה: http://bit.ly/2mqjgJ8

 

מפגשי גדולה להתפתחות נשית- קבוצות גדרה, רחובות, נס ציונה,תל אביב, אשכול ומועדון המיליון (ליזמיות ועצמאיות). בקבוצות אנו עוברות יחד תהליך משמעותי שמטרתו -התפתחות. כל מנחה עם הכלים והאנרגיה שלה, לכן מומלץ להיכנס לאתר גדולה להכיר את המגוון האפשרי עבורכן: http://bit.ly/1akOlp4

 

שיח מעגל נשי על אמצעי מניעה- עבור נשים במעגל הפוריות שרוצות להתוודע ולהכיר אפשרויות נוספות וטבעיות. 
בהנחיית עופרית פק, מיילדת. ללא עלות כספית. 
14/2 20:00 בית יולדות בגדרה.
פרטים נוספים והרשמה באמצעות הודעה לנייד 054-2267220

 

מפגשי הכוונה וחיבורים לעצמאיות בדרום- אחת לשבועיים בעין הבשור במחיר סמלי. המפגש הקרוב ברביעי הזה 31/1 ב 09:00-11:00 פרטים והרשמה דרך קבוצת הפייסבוק "עצמאיות עוטף עזה- להצליח ביחד"

 

הי, אפשר להשאיר לי כאן תגובה (-:

השאר תגובה





דילוג לתוכן